要使用for循环给数组赋值，可以按照以下步骤进行：
1. 声明一个数组，并指定数组的长度。
2. 使用for循环，从0开始遍历数组的索引。
3. 在循环中，使用索引将值赋给数组的对应位置。
以下是一个示例代码，通过for循环给数组赋值：
```java
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// 声明一个长度为5的整数数组
int[] numbers = new int[5];
// 使用for循环给数组赋值
for (int i = 0; i < numbers.length; i++) {
numbers[i] = i + 1;
}
// 打印数组的值
for (int i = 0; i < numbers.length; i++) {
System.out.println("numbers[" + i + "] = " + numbers[i]);
}
}
}
```
上述代码中，首先声明了一个长度为5的整数数组`numbers`。然后，使用for循环遍历数组的索引，并将索引加1的值赋给数组的对应位置。最后，使用for循环打印数组的值。
运行上述代码，将会输出以下结果：
```
numbers[0] = 1
numbers[1] = 2
numbers[2] = 3
numbers[3] = 4
numbers[4] = 5
```
这表明通过for循环给数组成功赋值。
