Linux上的路由跟踪指令是`traceroute`，Windows上的路由跟踪指令是`tracert`。下面是它们的使用实例：
Linux上的`traceroute`命令：
```
traceroute www.example.com
```
这会显示到达www.example.com的路由路径和延迟。
Windows上的`tracert`命令：
```
tracert www.example.com
```
这会显示到达www.example.com的路由路径和延迟。
在两个操作系统上，你可以通过在命令后面添加一些选项来改变输出的格式和行为。例如，你可以使用`-n`选项来显示IP地址而不是主机名，使用`-w`选项来设置超时时间，使用`-h`选项来设置最大跃点数等等。你可以查阅文档了解更多选项和用法。
注意，在Windows上需要使用`tracert`命令而不是`traceroute`命令。
