尽快开始工作
很多人习惯上班之前做点其他的事情,然而根据我的个人经验,当我尽可能早地投入到工作中,我的一天的工作效率会格外地高。我们都知道要进入状态需要一定的时间,而过早地工作会让你不被周围所打扰,而进入状态之后的你会很难被打扰。
上班之前进行锻炼
体育锻炼可以让你的精神格外地饱满,当你每天早起锻炼之后,你会发现你一天的精神都在状态,你不会有困得感觉。很多人会觉得早起锻炼会让你失去多睡一会的时间,然而,我的经验告诉我,早起锻炼之后,我的精神处于亢奋状态,根本不会觉得有困得感觉。
不要吃太多
是的,你不要吃得太多,保持7分饱的状态不会让你犯困,特别是每天午餐,你最好不要吃得太饱,否则下午你会觉得很困。
吃得太饱往往都会积累过多的能量,而这些能量会产生脂肪,最终你会变得越来越胖,而因为胖你会吃得更多,循环往复,你将使得自己陷入难以自拔的境地。
尽量远离电子产品
将自己的手机静音,关掉打扰你的邮件,关掉那些影响你的社交媒体,当你一天看手机的次数减少的时候,你会发现你的效率格外高,因为电子产品正在剥夺你的碎片化时间,而这些时间本来是你用来创造价值的时间。
专注做一件事
每天你的任务可能会有很多个,你要列出它们的轻重缓急,集中精神专注做一件事。尽量不被外界所打扰,集中精神做你当下最重要的事情。
如果由于某种原因我必须将一项任务设置成几个小时或更长时间,那么我通常只是把它做完之后,再去做其它任务。因为在多个项目切换的时候,你会感到脑袋可能要炸掉,这不是夸张,你需要不停地切换你的大脑让它去适应,而这往往会让你失去理智。
每晚做总结和第二天的计划
吾日三省吾身,我们每天都要总结当天我们是否以高效率完成了工作,是否荒废了时间,每天都要比昨天进步一点,这是我们必须要做到的。
除了反省,我们还要计划明天的工作,知己知彼百战百胜,我们要计划好明天的工作,这样我们不仅可以在第二天做到有的放矢,遇到特殊情况的时候,我们也能从容面对。
总结
效率对一个人的工作格外重要,不仅仅是程序员,每个行业,每个人都应该高效率地工作,上班摸鱼浪费的永远都是你自己的生命。