HTML嵌入样式是指将样式信息直接写在HTML标签内，而外部样式表是指将样式信息写在单独的.css文件中，并在HTML文件中通过标签引入。这两种方式各有优缺点，在实际应用中，应根据具体情况进行选择。
HTML嵌入样式的优点：
- 使用简单：只需在HTML标签内添加style属性，即可应用样式，无需额外引入CSS文件，代码结构简单清晰。
- 灵活控制：可以针对单个元素应用样式，便于对页面元素进行精细的控制。
- 适用于小型项目：对于小型项目，直接在HTML中嵌入样式可以减少文件数量，简化项目结构。
HTML嵌入样式的缺点：
- 可维护性差：随着项目规模的增大，HTML代码会变得冗长复杂，难以维护和管理。
- 不利于SEO：在HTML中嵌入样式会导致代码臃肿，影响页面的加载速度，不利于SEO优化。
- 不利于复用：样式信息分散在不同的HTML文件中，难以复用，不利于项目的统一管理。
外部样式表的优点：
- 可维护性好：外部样式表将样式信息集中在一个独立的文件中，便于维护和管理，有利于项目协作。
- 有利于SEO：外部样式表可以减少HTML代码的体积，加快页面的加载速度，有利于SEO优化。
- 便于复用：样式信息集中在外部样式表中，便于复用，有利于项目的统一管理和维护。
外部样式表的缺点：
- 使用略显复杂：需要额外引入CSS文件，代码结构略显复杂，尤其是对于初学者而言。
- 浏览器兼容性问题：在某些情况下，外部样式表可能会出现浏览器兼容性问题，导致样式在不同浏览器中的显示效果不一致。
总体而言，HTML嵌入样式适用于小型项目，而外部样式表适用于大型项目。在实际应用中，应根据具体情况进行选择。如果项目规模较小，且不需要复杂的样式控制，可以使用HTML嵌入样式；如果项目规模较大，需要复杂的样式控制，则建议使用外部样式表。
演示代码：
HTML嵌入样式：
<h1 style="color: red; font-size: 20px;">This is a heading</h1>
<p style="color: blue; font-size: 16px;">This is a paragraph</p>外部样式表：
<link rel="stylesheet" href="style.css">h1 {
color: red;
font-size: 20px;
}
p {
color: blue;
font-size: 16px;
}
