要使用connectionStrings连接SQL Server数据库，您需要在应用程序的配置文件中添加一个connectionStrings节点，并在其中提供连接字符串。
以下是一个示例配置文件的connectionStrings节点：
```xml
```
在上面的示例中，您需要将以下信息替换为实际的值：
- ServerName：SQL Server实例的名称或IP地址。
- DatabaseName：要连接的数据库的名称。
- Username：连接数据库的用户名。
- Password：连接数据库的密码。
在应用程序中，您可以使用以下代码来获取连接字符串并建立与SQL Server数据库的连接：
```csharp
string connectionString = ConfigurationManager.ConnectionStrings["MyConnectionString"].ConnectionString;
using (SqlConnection connection = new SqlConnection(connectionString))
{
// 打开连接
connection.Open();
// 在此处执行数据库操作
// 关闭连接
connection.Close();
}
```
上面的示例使用了System.Configuration命名空间中的ConfigurationManager类来获取连接字符串。请确保添加对System.Configuration的引用。
在连接建立之后，您可以在using语句块中执行数据库操作。完成操作后，应始终关闭连接以释放相关资源。
请注意，上述示例使用的是SQL Server的标准身份验证方式。如果您使用的是Windows身份验证，可以省略连接字符串中的User ID和Password属性，或者将它们设置为null。
