在JMeter中，可以使用以下方法来获取请求内容：
1. 使用HTTP信息头管理器（HTTP Header Manager）：在测试计划中添加HTTP Header Manager元件，然后在此元件中设置请求的头部信息。这样可以设置请求的Content-Type等参数。
2. 使用HTTP请求默认值（HTTP Request Defaults）：在测试计划中添加HTTP Request Defaults元件，然后在此元件中设置默认的请求头部信息。这样可以为所有的HTTP请求设置相同的请求头部信息。
3. 使用正则表达式提取器（Regular Expression Extractor）：在HTTP请求的响应数据中提取需要的内容。可以使用正则表达式或CSS选择器等方式来提取特定的内容。
4. 使用断言（Assertion）：在HTTP请求的响应数据中验证特定的内容是否存在。可以使用断言来判断请求内容是否符合预期。
5. 使用BeanShell或JSR223元件：在BeanShell或JSR223元件中编写自定义的代码来处理请求内容。可以使用Java、Groovy等编程语言来编写代码，实现自定义的请求内容处理逻辑。
需要根据具体的测试需求选择合适的方法来获取请求内容。以上是一些常用的方法，但并不限于此，根据实际情况可以结合使用不同的方法来获取请求内容。
