办公台式机安装Win7系统的步骤如下：
1. 首先确保你有一张Windows 7安装光盘或安装U盘。
2. 将光盘或U盘插入电脑的光驱或USB接口。
3. 重启电脑，并在开机过程中按下相应的键（通常是F2、F8、F10或Del键）进入BIOS设置界面。
4. 在BIOS设置界面中，找到"Boot"或"启动"选项，并将光驱或USB设备设置为首选启动设备。
5. 保存更改，退出BIOS设置界面。
6. 电脑将会重新启动，并从光盘或U盘中启动。
7. 在Windows 7安装界面中，选择相应的语言和区域设置。
8. 点击"安装"按钮，开始安装过程。
9. 在安装过程中，根据提示进行相关设置，如选择安装类型、选择安装位置等。
10. 完成安装后，电脑将会重新启动，并进入Windows 7系统。
11. 在首次启动时，根据提示进行一些基本设置，如创建用户账户、选择网络连接等。
12. 安装完成后，可以根据需要安装相应的驱动程序和软件。
注意：在安装系统前，请备份重要数据，以免数据丢失。另外，确保你有合法的Windows 7安装光盘或安装U盘，并且电脑符合Windows 7的最低硬件要求。
