如果你忘记了 Windows 7 的管理员密码，以下是几种解决方法：
1. 使用其他管理员账户登录：如果你有其他管理员账户的登录凭证，可以使用该账户登录系统，并重置忘记的管理员密码。
2. 使用重置磁盘：如果你在之前创建了重置磁盘，可以使用该磁盘来重置忘记的管理员密码。在登录界面，点击“重置密码”链接，然后按照提示操作即可。
3. 使用命令提示符重置密码：如果你可以进入 Windows 7 的安全模式，可以使用命令提示符来重置密码。首先，重启计算机并按下 F8 键进入安全模式。选择“安全模式与命令提示符”选项，然后输入以下命令并按回车键：
```
net user 用户名 新密码
```
其中，“用户名”是你要重置密码的管理员账户的用户名，“新密码”是你要设置的新密码。重启计算机后，你将可以使用新密码登录管理员账户。
4. 使用第三方工具：如果以上方法都无法解决问题，你可以使用一些第三方工具来重置 Windows 7 的管理员密码，如 NT Password & Registry Editor、Ophcrack 等。这些工具需要通过另一台计算机创建一个可启动的 USB 或 CD/DVD，然后将其插入忘记密码的计算机并按照工具的指示操作。
无论你选择哪种方法，请务必谨慎操作，并确保你有合法的使用权限。
