在Excel中，将一栏分成两栏有以下几种方法：
1. 使用文本函数：可以使用Excel的文本函数，如LEFT、MID、RIGHT等函数来提取或分割文本。例如，如果要将A列的文本分成两列，可以使用以下公式：
- B列：=LEFT(A1,LEN(A1)/2)
- C列：=RIGHT(A1,LEN(A1)/2)
2. 使用文本到列功能：可以使用Excel的“文本到列”功能来将一栏分成两栏。具体操作步骤如下：
- 选中需要分割的一栏数据。
- 在Excel菜单栏中选择“数据”>“文本到列”。
- 在“文本到列向导”对话框中，选择“分隔符号”选项，并选择适当的分隔符（如逗号、空格等）。
- 点击“下一步”按钮，然后按照向导的提示完成分列操作。
3. 使用剪贴板：可以将一栏的数据复制到剪贴板中，然后将剪贴板中的数据粘贴到两个不同的列中。具体操作步骤如下：
- 选中需要分割的一栏数据。
- 使用快捷键Ctrl+C将数据复制到剪贴板中。
- 选中要粘贴的第一列，然后使用快捷键Ctrl+V将数据粘贴到第一列。
- 选中要粘贴的第二列，然后使用快捷键Ctrl+V将数据粘贴到第二列。
这些方法可以根据具体情况选择适用的方法来将一栏分成两栏。
