Laravel提供了多种方式来防止CSRF攻击。以下是一些常见的防御措施：
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使用CSRF令牌：Laravel自动为每个用户生成一个CSRF令牌，并将其存储在会话中。在表单提交时，应将此令牌包含在请求中，并在服务器端进行验证。验证失败时会抛出TokenMismatchException异常。
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添加CSRF中间件：Laravel默认在`App\Http\Middleware\VerifyCsrfToken`中间件中实现了CSRF保护机制。该中间件会验证请求中的CSRF令牌是否有效。您可以在中间件中配置忽略某些URL以及HTTP动词。
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使用AJAX请求时，要在请求头中包含CSRF令牌：当使用AJAX进行POST请求时，需要在请求头中添加`X-CSRF-TOKEN`字段，并将CSRF令牌作为其值。
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在表单中使用Laravel提供的`@csrf`指令：Laravel的Blade模板引擎提供了一个`@csrf`指令，它会自动生成一个隐藏的输入字段，该字段包含当前用户的CSRF令牌。您只需在表单中包含`@csrf`即可。
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配置例外列表：您可以将特定的URL添加到CSRF例外列表中，以允许这些URL跳过CSRF令牌验证。您可以在`App\Http\Middleware\VerifyCsrfToken`中间件的`$except`属性中配置例外列表。
请注意，Laravel默认情况下会为您处理CSRF保护，您只需按照上述步骤进行配置即可。
