要将MySQL用户数据同步到Redis，可以使用以下步骤：
1. 首先，连接到MySQL数据库，并查询出需要同步的用户数据。可以使用MySQL的SELECT语句来获取用户表中的数据。
2. 然后，连接到Redis数据库，并使用Redis的SET命令将用户数据存储到Redis中。可以使用用户的ID作为Redis的key，用户数据的序列化字符串作为value。
3. 如果需要定期同步数据，可以使用定时任务或者消息队列来实现自动同步。定时任务可以使用Cron表达式来设置定时执行的时间。
4. 如果需要增量同步数据，可以使用MySQL的触发器来监测用户数据的变化，并将变化的数据同步到Redis中。触发器可以在数据插入、更新或删除时触发相应的操作。
5. 在应用程序中，可以通过Redis的GET命令来获取用户数据。在需要更新用户数据时，可以先更新MySQL数据库中的数据，然后再将更新后的数据同步到Redis中。
总的来说，将MySQL用户数据同步到Redis可以通过查询MySQL数据，存储到Redis中，并定时或增量同步数据来实现。这样可以提高读取用户数据的性能，并减轻MySQL数据库的负载。
