要提取列表嵌套字典中的值，可以使用循环结构来遍历列表和字典，并使用字典的键来访问对应的值。
以下是一个示例代码：
```python
data = [
{'name': 'Alice', 'age': 25},
{'name': 'Bob', 'age': 30},
{'name': 'Charlie', 'age': 35}
]
# 使用循环遍历列表
for item in data:
# 使用字典的键来访问值
print(item['name'], item['age'])
```
这个代码将输出每个字典中的"name"和"age"的值：
```
Alice 25
Bob 30
Charlie 35
```
如果只需要提取特定的值，可以将它们存储在一个新的列表中，例如提取所有的年龄：
```python
ages = [item['age'] for item in data]
print(ages)
```
这个代码将输出：
```
[25, 30, 35]
```
这样就提取了列表嵌套字典中的年龄值。
