要提取VBA列表框的值，可以使用以下方法：
1. 使用List属性：使用List属性可以直接获取整个列表框中的所有值。例如：
```vba
Dim i As Integer
Dim selectedValues As String
For i = 0 To ListBox1.ListCount - 1
If ListBox1.Selected(i) Then
selectedValues = selectedValues & ListBox1.List(i) & ", "
End If
Next i
selectedValues = Left(selectedValues, Len(selectedValues) - 2) '去掉最后的逗号和空格
MsgBox selectedValues
```
上述代码会将选中的项的值以逗号分隔的形式存储在selectedValues字符串变量中，并通过MsgBox函数显示出来。
2. 使用Value属性：如果只需要获取选中的某一项的值，可以使用Value属性。例如：
```vba
Dim selectedValue As String
If ListBox1.ListIndex <> -1 Then
selectedValue = ListBox1.Value
MsgBox selectedValue
End If
```
上述代码会判断是否选择了某一项，如果选择了，则将该项的值存储在selectedValue字符串变量中，并通过MsgBox函数显示出来。
